Cosa serve:
1 lt di latte di soia
1 banana congelata
40 gr di mandorle spellate
1 cucchiaio di scaglie di cacao
4 datteri
Mettere nel frullatore tutti gli ingredienti (la banana preventivamente messa nel congelatore, tagliata a pezzi). Filtrare il composto ottenuto e gustarlo come bibita o per la colazione con del muesli o cereali!
Inserire la data: 2014-07-31 Ultimo aggiornamento: 2014-08-07
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